Thuiskomen via BUITEN dansen

'Whenever we touch nature we get clean.
People who have got dirty through too much civilization
take a walk in the woods,
or a bath in the Sea.
They shake off the fetters
and allow nature to touch them.

It can be done within or without.
Walking in the woods,
lying on a the grass,
taking a bath in the sea,
are from the outside;

entering the unconscious,
entering yourself through dreams (and dance!),
is touching nature
from the inside and this is the same thing
things are put right again."

- Carl Jung - 

Lieve dansers,

Afgelopen weekend dansten we de laatste dag van de OpenFloor Jaargroep ‘Wheel of Dark & Light’ in De Berkeley in Bergen. Op deze locatie ben ik 15 jaar geleden begonnen met de buitendansdagen. Dansend met het weer, de seizoenen, de elementen, onze intuïtie. 

De jaargroepen in Bergen kenmerken zich doordat het dansen wordt gecombineerd met rituelen en dat we het gehele jaar zowel binnen als buiten dansen om de elementen en thema’s nog tastbaarder te ervaren. Ook afgelopen zaterdag dansten we de hele middag een queeste buiten in weer en wind, in kou en warmte, in regen en zonneschijn.  
Dit had ik niet verwacht toen we diezelfde ochtend nog binnen dansten en de regen tegen de ramen kletterde en de wind rondom het gebouw gierde. Margo en ik bereidde het gebouw voor zodat een ieder de dansqueeste binnen kon dansen of dat men bij regen naar binnen kon ‘vluchten’. Maar het verliep anders.

Ik was geraakt door de moed, gedurfdheid en goede voorbereidingen van de dansers. Waterdicht picknickkleed, regenkleding, paraplu, zeiltjes, zonnebrandcrème, haarbanden, warme kleding en meer van dat soort dingen (ook mede om de headsets tegen de regen te beschermen). Het was ook nodig met windkracht 5 en wat regenbuien! Ieder bleef buiten en liet zich in overgave ontladen en opladen. Door op de golven van de muziek op de aarde te dansen, te liggen, te rollen, met de voeten, handen, gezicht in het gras, de wind door onze haren, om onze oren, de regen striemend in onze gezichten, de zon en het vuur koesterend en verwarmend.

Het was buitengewoon heerlijk en regenererend. Voldaan, vervuld, verstild en in dankbaarheid kwamen we daarna weer samen rondom het vuur en nuttigden we, weliswaar weer binnen, onze potluck maaltijd.

Ik ont-moet je graag in de dans deze zomer! 
Lieve groet, 
Monika

'Movement has the capacity to take us to the home
of the soul, the world within for which we have
no name.
Movement reaches our deepest nature,
and dance creatively expresses it.
Through dance,
we gain new insights into the mystery of our lives.
When brought forth from the inside and forged by
the desire to create personal change,
dance has the profound power
to heal the body, psyche and soul.'
- Anna Halprin - 

Lieve dansers,

Beweging heeft het vermogen om ons naar huis te brengen, naar onze ziel. De wereld waar we geen naam voor hebben. Beweging reikt naar onze diepste natuur, en dans brengt dit op creatieve wijze tot uitdrukking. Door middel van dans, krijgen we nieuwe inzichten in het mysterie van ons leven. Wanneer het van binnenuit tevoorschijn komt en gesmeed wordt door het verlangen om persoonlijke verandering te willen creëren. Dans heeft de diepgaande kracht om lichaam, psyche en ziel te helen. Aldus Anna Halprin, choreograaf en danstherapeut. Onder andere bekend vanwege haar 'in en met de natuur' dansmethode. 

Ik schreef het al in mijn vorige nieuwsbrief: hoe voedend, verfrissend, verruimend, verbindend en helend het is om buiten te dansen. In en met de natuur. De aarde onder ons, rondom het vuur, de zon en regen op onze lijven, de wind langs onze huid, de ether in alles voelbaar vanuit verstilling en afgestemdheid. 

"Hoe zou ik wensen dat gij de zon en de wind
met meer van uw huid en met minder kleding
tegemoet kon treden.
Want de adem des levens is in het zonlicht
en de hand des levens is in de wind......
.....En vergeet niet dat de aarde het heerlijk vindt
uw blote voeten te voelen
en de wind ernaar hunkert met uw haar te spelen."
- Kahlil Gibran, passages uit De Profeet -

 

Share on Facebook  Share on Twitter

Datum publicatie: 28 september 2024