Wat ik je wens...

“Als ik ‘gelukkig nieuwjaar’ zeg,
Verwacht ik geen moment,
dat dit zal gebeuren,
want dat is niet mogelijk,
een jaar moet alles zijn.
Geluk moet komen en gaan,
zoals de getijden en de wind,
net als verdriet,
en alle emoties daar tussenin.
Als ik ‘gelukkig nieuwjaar’ zeg,
Wens ik je eigenlijk,
een basisgrond van vrede,
van dankbaarheid.
Want als je met deze dingen kunt zitten, kunt zijn,
voor het grootste gedeelte,
zal het geluk gedijen,
wanneer het aankomt,
en verdriet zal zijn plaats in de mix kennen.
Als je deze dingen kunt voeden,
dagelijks,
zul je ook hoop krijgen,
want het gedijt in zulke grond.
En hoop is de sleutel,
naar deze raadselachtige toestand
van het ‘geluk’ dat we zoeken.
 
Als ik ‘gelukkig nieuwjaar’ zeg,
Wens ik je echt nog meer fijne dagen,
dan droevige dagen,
meer vreugde dan ellende,
meer gelach dan tranen...
en de wijsheid om te accepteren,
dat ze er allemaal bij horen.
Gelukkig nieuwjaar vrienden.
Gelukkig nieuwjaar.”
- Donna Ashworth - 

Wat ik je wens zijn meer fijne dan droevige momenten op de dansvloer!
Meer vreugde dan ellende, meer verbondenheid dan eenzaamheid, meer een gevoel van thuis komen dan een verdwaald zijn, meer bekrachtiging dan schaamte, meer extase dan vermoeidheid.
Wat ik je wens is de wijsheid te accepteren dat al deze staten van zijn bij de mix van het mens-zijn en de dans van het leven horen. Net zo als de diversiteit van de muziek die tijdens iedere danssessie met intentie en aandacht bij elkaar worden gezocht en gemixt om je door al deze facetten van het leven heen te laten bewegen en je bewogen te voelen.

Het gevoel van verbinding, vreugde, heelheid, groei en de acceptie dat echt alles er mag zijn, is wat ik je wens en wat ik je aanbied…

30 jaar geleden stapte ik voor het eerst op een 5Rhythms dansvloer en wist ik dat ik thuis gekomen was. Sindsdien ben ik een ‘ecstatic, conscious, embodied’ danser gebleven en ben ik gaandeweg ‘dans’- docent, trainer, mentor en coach geworden. Alhoewel ik je als ‘leraar’ eigenlijk niets kan leren. Ik bied je mogelijkheden aan. Jij bepaalt zelf óf en hoe diep je wilt verkennen.

Mijn eigen diepe duik in de dans en verschillende andere studies zijn de reden geweest om mijn eigen heling te faciliteren, om uiting te geven aan de delen van mij die hongerden om gevoeld, ont-moet en uitgedrukt te worden.

De meest heldere manier om de waarde van mijn dansbeoefening en danswerk door de jaren heen over te brengen, is door te zeggen dat ik een manier heb gevonden om in mijn waarheid te leven.

Niet elke dans is mooi. Maar het is altijd de moeite waard…

Met dankbaarheid voor het stukje polder (zie hierboven) achter mijn 'thuis' waar ik veel wandel om de leegte op te zoeken en waar vele danssessies in mijn mind zijn ontstaan...
Met dankbaarheid aan al mijn inspiratiebronnen, leraren, collega’s, assistenten, co-creators en jullie dansers...

groet ik jullie met een warm hart, 
hopelijk tot danS binnenkort, 

Monika 

Share on Facebook  Share on Twitter

Datum publicatie: 28 september 2024