In je Element Hartevuur

In je Element - Hartevuur
5Rhythms residentiële Zomer 3-daagse
Buiten & Binnen Dans

Dieper duiken in de dans van de 5Ritmes in verbinding met de natuur, het weer en de elementen als metafoor om vanuit te bewegen en te groeien.
Deze residentiële zomer-retraite wordt al meerdere jaren aangeboden en deze zomer zullen we ons meer richten op het element vuur. Een uitnodiging om via dans en gerelateerde oefeningen je te verbinden met de kracht en wijsheid van je hart als toegangspoort tot heling en transformatie. 

De dagen vinden plaats op een prachtige bijzondere plek met een rijkdom aan mogelijkheden om zowel binnen als buiten te dansen en te 'werken' in direct contact met de elementen aarde, vuur, water, lucht en ether. La Ferme du Bois-le-Comte van het Oost West Centrum is een 100 jaar oude hoeve die stap voor stap is uitgebouwd tot een prachtige verblijfplaats voor gasten en groepen. Ze ligt in het zuidoosten van België, op de Franse grens, en ze ligt daar werkelijk schitterend, middenin de natuur, op een van de mooiste, stilste en energetisch krachtigste plekjes van België.

Vaak is de plaats in jezelf waar je kwetsbaar voelt ook je grootste krachtplek met je hart als voedingsbron van levensvuur en verlangens. Hiermee kunnen we contact maken als we het risico nemen ons te openen voor wat er zich aandient in het moment en we dit kunnen verwelkomen.
We herbergen een enorme innerlijke intelligentie die door ons heen stroomt. We oefenen hiernaar te luisteren, ons licht hierop te laten schijnen en dit waarachtig in beweging te brengen. Dit schept de mogelijkheid om dat wat vast zit in ons lijf, gevoel en gedachten naar meer vloeibaarheid te bewegen en het gevoel van balans en veerkracht te laten ontvouwen.

Gedragen door 

* de kracht van de primaire elementen aarde, vuur, water, lucht, ether
* de wijsheid van de 5Ritmes als dynamische dansmeditatie
* eenvoudige maar diepgaande vuurrituelen 
* gerelateerde oefeningen
* én de rijkdom van het samenzijn in een vaste groep op een wonderlijke plek; 

ontstaat er een veilige creatieve omgeving om dit verdiepende onderzoek aan te gaan met compassie en nieuwsgierigheid. Met ruimte voor alle facetten en kleuringen van je hart: wild, teder, gepassioneerd, getemperd, zonnig, stralend, opgebrand, schichtig, moedig, verlicht, wilskrachtig, verlangend, gesmolten, warm, koud, oplaaiend. 
Zodat we aanwezig  kunnen zijn met alles wat ons beweegt, ons hart lief hebben, onze kwaliteiten delen en ons verbinden met het complete palet van het leven. 

Deze workshopdagen bieden tevens 
* een mogelijkheid om je even terug te trekken uit je dagelijkse beslommeringen waardoor er ruimte ontstaat jezelf opnieuw op te laden,
* een mogelijkheid om afstand te nemen van je routinematig leven en je perspectief op het leven weer te verruimen.

Afhankelijk van het weer dansen en 'werken' we zowel binnen als buiten. Daarnaast zal er voldoende gelegenheid zijn om te rusten en/of ons kunnen laven in en aan de natuur.

Deze workshopdagen bieden zowel bedding voor beginnende dansers als diepgang voor ervaren dansers. 

Aarde leert ons over zwaartekracht, over gedragen en gevoed worden, hoe we kunnen rusten in beweging. Dansend met en op de aarde nodigt ons uit onze balans te hervinden in voeden en gevoed worden, in geven en nemen, in het bekende en onbekende.

Vuur is het element van de levenskracht, het aanwakkeren van onze energie, gevoelens en dromen. 'Werkend' met vuur brengt helderheid in grenzen en begrenzingen, wisselend in ieder willekeurig moment.

Water is verbonden met vloeibaarheid en flexibiliteit. Het leert ons mee te bewegen met veranderlijkheid, los te maken wat vast zit, te laten gaan wat ons niet langer dient, te vertrouwen op wat is en het onbekende.

Lucht laat ons de ruimtelijkheid, lichtheid en speelsheid van de natuur zien. Dansend met de wolken en de wind vertelt ons over hoe vederlicht het bestaan kan zijn zodra we ons overgeven aan de dans en het leven zelf. En daarmee leert het ons over veerkracht.

Ether brengt ons in contact met het altijd aanwezige mysterie in ons en om ons heen. Het leert ons vol-ledig aanwezig te zijn en af te stemmen, in te tunen, op dat wat groter is dan wij zelf. 

OPEN FLOOR & 5RHYTHMS zijn dynamische dansmeditaties die wereldwijd worden beoefend. In deze work-out voor lichaam, hart en geest zijn er geen stappen om te leren en is iedere dans welkom. Tijdens de danssessies mixt de docent en haar assistenten een diversiteit van uitnodigende muziek met heldere gerichte begeleiding om je dansen te inspireren en te verdiepen. Om in een levendige, soms stille, dans met compassie te onderzoeken wat jou van binnen en van buiten beweegt. Om je te verbinden met jezelf, anderen, het leven, de wereld. Om naar een meer vloeibare, creatieve manier van zijn te bewegen, je energie te laten stromen, je leven belichaamd en volledig in al zijn facetten te dansen.

MONIKA KÖRSCHNER is geaccrediteerd 5Ritmes® en OpenFloor docent en geeft ruim 20 jaar les in dans en beweging als bewustzijnsoefening. 
MARGO LIEVERSE zal deze zomerworkshop ondersteunen en de Rituelen (mede) creëren en begeleiden. Margo is vuurvrouw bij zweethutten en vuurlopen en is gefascineerd door het labyrint.

“The power of love is here now ....To create magic on earth
Let the water wash away your tears
Let the fire burn away your fears
Let the wind blow into your life such faith and trust
Let the earth hold you, take care of you and nurture you”
- Alexia Chellun -

DATA
donderdagavond 28 augustus t/m zondagmiddag 31 augustus 2025

PLAATS 
Oost West Centrum
La Ferme du Bois-le-Comte
Bois-le-Comte 1
6823 Villers-devant-Orval

INVESTERING 
Het bedrag is incl. overnachting op meer-persoons kamers & biologische vegetarische/veganistische maaltijden.
Overnachting in tweepersoons of eenpersoons kamers mogelijk met bijbetaling. 
(Het is eventueel mogelijk een nacht eerder te komen en/of langer te blijven. Neem contact op met het Oost West Centrum voor beschikbaarheid en prijzen.)

AANMELDING gaat via het Oost West Centrum 
Meer informatie en aanmelding via deze link..

(Persoonlijke noot: het 'uitbouwen' van de hoeve heb ik als danser de afgelopen 22 jaar zelf mogen meemaken.  Deze prachtige plek voelt voor mij iedere keer weer als thuis komen, een plek waar ik door vele lagen van mijn leven, hart en wezen heb door bewogen, los gelaten, toe geëigend. )

 

Share on Facebook  Share on Twitter

Datum publicatie: 1 juni 2022